Lawan Keriput dengan Yoga Wajah

(shutterstock)

Kompas.com - Rutin mempraktekkan yoga wajah diklaim lebih efektif menunda datangnya kerutan di wajah dibandingkan dengan suntikan botox atau krim pengencang kulit.

Yoga wajah saat ini sedang populer. Para penggemarnya mempelajarinya melalui YouTube, buku-buku atau aplikasi di komputer tablet.

Josie Goldberg, ahli nutrisi dari Gold Coast, mengaku sering melakukan yoga wajah bersama teman-temannya. "Kami duduk melingkar dan mempraktekkan berbagai wajah yang lucu-lucu,"katanya seperti dikutip Daily Telegraph.

Ia menambahkan, untuk menunda datangnya penuaan, motonya adalah menghindari zat-zat kimia dan suntikan seperti Botox.

"Kita terbiasa mencari solusi yang cepat namun dalam jangka panjang bisa berbahaya. Teknik seperti yoga wajah ini bisa bermanfaat dalam jangka panjang," katanya.

Seperti yoga reguler, yoga wajah juga memiliki berbagai nama untuk setiap gerakan. The Marilyn, Bumblebee atau singa adalah contoh gerakan yang didesain untuk memperlambat penuaan dan mengurangi keriput.

Annilese Hagen, termasuk dalam orang pertama yang mengembangkan yoga wajah ini. Selain membuat buku ia juga mengembangkan aplikasi ifaceyoga di Ipad.

"Banyak orang yang tertarik dengan yoga ini, termasuk selebriti Hollywood dan semua orang yang ingin tampil cantik dan sehat secara natural," katanya.

Ia menjelaskan, teknik yoga untuk wajah akan membantu pengencangan kulit secara alami, mencerahkan dan menguatkan otot-otot wajah.

KOMPAS.com berkomitmen memberikan fakta jernih, tepercaya, dan berimbang. Dukung keberlanjutan jurnalisme jernih dan nikmati kenyamanan baca tanpa iklan melalui Membership. Gabung KOMPAS.com Plus sekarang

Amran Sebut Konglomerat Dunia Diam-diam Terjun ke Sektor Pangan, Ada Ancaman Krisis

Bertahan 48 Jam di Iran, Pilot F-15 AS Diselamatkan Teknologi CSEL

Tandingi Iran, Trump Mau Pungut Tarif Kapal yang Lewat Selat Hormuz

Fakta Baru Kasus Hajatan Maut Purwakarta, Kapolres: Korban Awalnya Hanya Ingin Melerai

Penghargaan dan sertifikat:

Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com

Daftarkan Email

Kanal

Network

Apresiasi Spesial

Syarat dan ketentuan

Definisi
- Apresiasi Spesial adalah fitur dukungan dari pembaca kepada KOMPAS.com dalam bentuk kontribusi finansial melalui platform resmi kami.
- Kontribusi ini bersifat sukarela dan tidak memberikan hak kepemilikan atau kendali atas konten maupun kebijakan redaksi.
Penggunaan kontribusi
- Seluruh kontribusi akan digunakan untuk mendukung keberlangsungan layanan, pengembangan konten, dan operasional redaksi.
- KOMPAS.com tidak berkewajiban memberikan laporan penggunaan dana secara individual kepada setiap kontributor.
Pesan & Komentar
- Pembaca dapat menyertakan pesan singkat bersama kontribusi.
- Pesan dalam kolom komentar akan melewati kurasi tim KOMPAS.com
- Pesan yang bersifat ofensif, diskriminatif, mengandung ujaran kebencian, atau melanggar hukum dapat dihapus oleh KOMPAS.com tanpa pemberitahuan.
Hak & Batasan
- Apresiasi Spesial tidak dapat dianggap sebagai langganan, iklan, investasi, atau kontrak kerja sama komersial.
- Kontribusi yang sudah dilakukan tidak dapat dikembalikan (non-refundable).
- KOMPAS.com berhak menutup atau menonaktifkan fitur ini sewaktu-waktu tanpa pemberitahuan sebelumnya.
Privasi & Data
- Data pribadi kontributor akan diperlakukan sesuai dengan kebijakan privasi KOMPAS.com.
- Informasi pembayaran diproses oleh penyedia layanan pihak ketiga sesuai dengan standar keamanan yang berlaku.
Pernyataan
- Dengan menggunakan Apresiasi Spesial, pembaca dianggap telah membaca, memahami, dan menyetujui syarat & ketentuan ini.
Batasan tanggung jawab
- KOMPAS.com tidak bertanggung jawab atas kerugian langsung maupun tidak langsung yang timbul akibat penggunaan fitur ini.
- Kontribusi tidak menciptakan hubungan kerja, kemitraan maupun kewajiban kontraktual lain antara Kontributor dan KOMPAS.com