Bebaskan Rasa Sakit, Ini Cara Tangani Nyeri Pergelangan Tangan
KOMPAS.com - Nyeri di pergelangan tangan sangat mengganggu karena dapat menghambat aktivitas sehari-hari. Gejala ini kerap terjadi di sisi kelingking atau jempol. Adapun tanda gejala ini adalah bengkak di pergelangan tangan atau tonjolan tulang di pergelangan sisi kelingking.
Penderita kerap merasakan nyeri saat memutar pergelangan tangan ke arah luar, menggenggam, atau mendorong suatu benda.
Dokter Spesialis Ortopedi Konsultan Tangan dan Bedah Mikro Mayapada Hospital Bandung dr Realita Malik, SpOT (K) TLBM, MM mengatakan, nyeri di pergelangan tangan, khususnya di sisi kelingking, dapat terjadi karena cedera pada struktur di pergelangan tangan yang berfungsi untuk menahan beban.
Untuk diketahui, struktur tersebut bernama Triangular Fibrocartilage Complex (TFCC). TFCC berperan penting pada pergerakan, terutama saat memutar dan membengkokkan pergelangan tangan ke arah kelingking (ulnar deviasi).
“TFCC berada di antara tulang penyusun telapak tangan dengan tulang pada sisi jari kelingking (tulang ulna) dan tulang ada sisi jempol (tulang radius),” ujar dr Malik dalam siaran tertulis yang diterima Kompas.com, Jumat (27/10/2023).
Cedera pergelangan tangan atau TFCC, lanjut dr Malik, dapat disebabkan karena proses penuaan (degenerasi) serta melakukan aktivitas berat. Faktor-faktor tersebut pun berpotensi merobek TFCC.
Sebagai contoh, seseorang terjatuh saat membawa benda berat atau mengayun raket dengan gerakan memutar maksimal ke arah dalam ketika berolahraga badminton.
Ilustrasi anatomi TFCC. Dokter Malik melanjutkan bahwa cedera TFCC dapat didiagnosis melalui pengecekan riwayat aktivitas dan pemeriksaan fisik secara saksama. Pengecekan dilakukan oleh dokter spesialis ortopedi yang ahli di bidang tangan dan ekstremitas atas (lengan).
“Dokter dapat mengetahui adanya perubahan posisi pada struktur tulang melalui rontgen atau melalui magnetic resonance imaging (MRI) untuk memvisualkan adanya kerusakan pada struktur TFCC dengan lebih jelas,” ujarnya.
Terkait penanganan, dr Malik mengatakan bahwa cedera TFCC dapat ditangani dengan tindakan nonoperasi. Tindakan penyembuhan bisa dilakukan dengan mengurangi aktivitas fisik dan pemberian obat antinyeri golongan Obat Anti-Inflamasi Non Steroid (OAINS).
Selanjutnya, dokter akan memasang gips (casting) 6 sampai 8 minggu dan dilanjutkan dengan fisioterapi jika cedera terjadi karena olahraga.
Namun, apabila nyeri terus berlanjut, dokter akan melakukan bedah melalui artroskopi pergelangan tangan (wrist joint).
“Artroskopi berfungsi sebagai pemeriksaan final untuk mendiagnosis penyebab cedera sekaligus berfungsi sebagai tindakan bedah minimal invasif. Tindakan ini dilakukan untuk mengatasi keluhan nyeri dan meminimalisasi terjadinya komplikasi pascaoperasi,” papar dr Malik.
Untuk diketahui, dr Malik merupakan salah satu dokter spesialis ortopedi unggulan di Mayapada Hospital Bandung untuk menangani kasus-kasus ortopedi. Untuk mengetahui jadwal praktik dan berkonsultasi lebih lanjut, Anda dapat menghubungi Mayapada Hospital Bandung.
