Pergi Berlibur, Bentuk Self-Reward untuk Jaga Kesehatan Mental

KOMPAS.com – Di tengah kesibukan dan rutinitas sehari-hari, tak jarang lelah dan jenuh melanda. Hal ini wajar terjadi karena ada target yang mesti dikejar.

Namun, banyak orang kerap lupa untuk menghargai diri sendiri atas segala pencapaian. Padahal, self-reward merupakan salah satu kunci penting dalam menjaga kesehatan mental. Perlu diketahui, menjaga kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik.

Maka dari itu, berikanlah waktu sesekali untuk menepi sejenak, merenung, dan memberi apresiasi kepada diri sendiri.

Salah satu bentuk self-reward yang dapat meningkatkan kualitas hidup adalah dengan pergi berlibur. Berlibur pun tidak selalu harus pergi ke luar negeri. Dengan kekayaan alam dan budaya, Indonesia menawarkan berbagai destinasi yang tak kalah menarik. Bali dan Surabaya merupakan dua di antaranya.

Eksplorasi keindahan Bali

Bali dikenal akan keindahan alamnya yang luar biasa dan memanjakan indra. Maka tak heran, Pulau Dewata sering menjadi destinasi wisata favorit bagi para pelancong dari berbagai penjuru dunia.

Kalau kamu suka pantai, Bali siap memanjakanmu. Di sana, pantai-pantai yang diselimuti hamparan pasir putih nan halus berpadu sempurna dengan air laut biru yang jernih. Kamu dapat berjemur di bawah sinar matahari yang hangat, berenang di air laut yang menyegarkan, atau mencoba berbagai aktivitas air yang seru, seperti surfing, diving, dan snorkeling.

Di balik gemerlap pantainya, Bali menyimpan kekayaan budaya dan tradisi yang unik. Pura-pura Hindu yang megah menjadi saksi bisu sejarah dan spiritualitas masyarakat setempat.

Bagi pencinta budaya, Bali punya Pura Tanah Lot yang berdiri kokoh di atas batu karang di tengah laut. Karena keunikan itu, Pura Tanah Lot menjadi salah satu ikon wisata Bali yang paling terkenal. Pura ini bisa menjadi pilihan tepat untuk menikmati panorama matahari terbenam yang magis.

Opsi lainnya, kamu dapat ke Desa Ubud, desa seni dan budaya yang menawarkan suasana tenang dan asri. Di sini, kamu menemukan banyak galeri seni, menonton pertunjukan tari tradisional, dan mempelajari berbagai kerajinan tangan khas Bali.

Bagi pencinta alam, trekking di antara pegunungan hijau di dan sawah terasering di Tegalalang bakal menawarkan pengalaman tak terlupakan.

Keindahan alam Bali tak hanya itu saja. Masih ada Danau Batur yang berlatarkan Gunung Batur. Di sini, kamu bisa menikmati sunrise yang spektakuler.

Selain keindahan alam dan budayanya, Bali juga terkenal dengan kulinernya yang lezat. Kamu dapat menikmati berbagai hidangan khas Bali yang kaya akan cita rasa, seperti nasi goreng Bali, sate lilit, dan lawar.

Jelajah wisata Surabaya

Surabaya menawarkan keunikan tersendiri. Kota ini tidak hanya menjadi pusat bisnis, tetapi juga kaya akan sejarah dan kebudayaan.

Di Surabaya, kamu bisa menyelami jejak perjuangan para pahlawan di Tugu Pahlawan, menjelajahi kisah maritim di Monumen Kapal Selam KRI Pasopati, dan menelusuri sejarah industri kretek di Museum House of Sampoerna.

Bagi penyuka suasana alam, Surabaya memiliki sejumlah taman kota yang asri dan indah, seperti Taman Bungkul dan Taman Flora. Di sini, kamu dapat bersantai, berolahraga, atau berpiknik bersama keluarga dan teman.

Bagi para pencinta kuliner, Surabaya adalah surga hidangan khas yang menggoda selera. Dengan kuah hitam pekat dan daging sapi yang empuk, rawon selalu menjadi primadona.

Tak kalah lezat, lontong balap yang diracik dengan bumbu rempah khas menawarkan sensasi pedas dan gurih yang tak terlupakan.

Ada pula sate klopo. Daging ayamnya yang lembut dan aroma kelapa yang harum siap memanjakan lidah kamu.

Surabaya tak hanya menawarkan wisata sejarah, budaya, dan kuliner, tetapi juga modernitas yang memukau. Di kota ini, kamu bisa menemukan berbagai pusat perbelanjaan modern, restoran kelas atas, dan hotel berbintang. Ada juga berbagai hiburan malam, seperti bar, pub, dan klub malam.

Nah, untuk memudahkan perencanaan perjalanan, kamu bisa memanfaatkan layanan online yang menyediakan akomodasi, termasuk penerbangan. Salah satunya adalah Tokopedia.

Di platform e-commerce tersebut, kamu dapat menemukan berbagai tiket pesawat murah dari berbagai maskapai ke berbagai destinasi, termasuk Bali dan Surabaya. Tiket pesawat Jakarta-Bali maupun tiket pesawat Surabaya-Jakarta bisa kamu temukan dengan mudah dan cepat.

Tidak hanya lengkap, Tokopedia juga kerap menyediakan berbagai promo menarik untuk pembelian tiket pesawat. Dengan begitu, kamu bisa berlibur dengan lebih hemat.

Jadi, tunggu apa lagi? Segera temukan tiket pesawat di Tokopedia dan wujudkan liburan self-reward-mu!